Утренняя Тренировка Дедушки-занятие спортом продлевает крепкое здоровье.

1 Просмотры
Издатель
Гибкость зависит не только от уровня начальной подготовки, но и от возраста и даже от генетических особенностей. Не стоит отчаиваться, если возраст уже за пятьдесят и от природы связки плохо и долго растягиваются. Желаемого результата получится добиться ежедневными тренировками, просто это займет больше времени, чем в 16 лет.
Категория
Спорт
Комментариев нет.